Hindili taze fasulye

Hindili taze fasulye tarifi mi aramıştınız? Hindili taze fasulye , Hindi Yemekleri Tarifleri ve binlerce resimli yemek tarifleri – Lezzet!

6 Kişilik

Hazırlama 20 dakika

Pişirme 25 dakika

Ingredients

  • 3 çorba kaşığı margarin 1 kg taze fasulye 200 gr hindi kuşbaşı 3 soğan 2 domates 1 çorba kaşığı salça 1 tatlı kaşığı limon suyu Tuz


Directions

  1. Fasulyeleri temizleyip yıkayın..
  2. Soğanları soyup ince ince kıyın..
  3. Luna margarini tencerede eritip soğanlar pembeleşinceye kadar sote edin..
  4. Kuşbaşı hindi etlerini ekleyip sık sık karıştırarak kavurun..
  5. Domatesleri soyup küp küp doğrayın ve salça ile birlikte kavrulmakta olan etlere ilave edin..
  6. Biraz suyunu çektikten sonra fasulyeyi ekleyip kısık ateşte kapağı kapalı olarak pişirin..
  7. Tuz ve limon suyunu ilave edip 5-6 dakika pişirin..
  8. Fasulyeler yumuşayıncaya kadar pişirip sıcak olarak servis yapın..
  9. Şefin Yorumu :

    SAĞLIK KÜPÜ
    B2, B6, B12 vitaminleri, potasyum ve çinko açısından zengin olan hindi eti ile
    A VE C vitaminleri ile kalsiyum açısından zengin olan taze fasulyenin sentezi..

  10. Son derece sağlıklı ve lezzetli bir yemek..
  11. Afiyet olsun..

 

Leave a Comment

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

*