Fasulye püreli somon balığı tarifi mi aramıştınız? Fasulye püreli somon balığı , Balık Yemekleri ve binlerce resimli yemek tarifleri – Lezzet!
2 Kişilik
Hazırlama 35 dakika
Pişirme 15 dakika
Ingredients
- 2 dilim somon fileto
- 30 gr tereyağı
- 450 gr haşlanmış kuru fasulye
- Yarım çay bardağı zeytinyağı
- 2 diş sarımsak
- Tuz
- 1 çay bardağı kıyılmış maydanoz
- 250 gr brokoli
- 200 gr mantar
- 150 gr misket havuç
- 3 yemek kaşığı zeytinyağı
Directions
- Kolayca uygulanabilen balık tarifleri arasında üst sıralarda..
- Brokoli ve havuçları haşlayın..
- Mantarları ortadan ikiye kesip zeytinyağında soteleyin..
- Brokoli ve havuçları mantarlara ekleyip 2 dakika daha soteleyin..
- Fasulyeleri mutfak robotundan geçirerek püre haline getirin..
- Sarımsağı rendeleyip zeytinyağında kavurun..
- Fasulye püresini ekleyip 2-3 dakika pişirin..
- Tuz ve ince kıyılmış maydanozu ekleyip karıştırın..
- Tereyağını tavada eritip somon balıklarını kısık ateşte önlü arkalı pişirin..
- Servis tabaklarına fasulye püresini yayın..
- Üzerine somon balığını yerleştirip ince kıyılmış maydanoz serpiştirin..
- Sebze garnitür ile sıcak servis yapın..