Sardalya buğulama

Sardalya buğulama tarifi mi aramıştınız? Sardalya buğulama , Balık Yemekleri ve binlerce resimli yemek tarifleri – Lezzet!

4 Kişilik

Hazırlama 15 dakika

Pişirme 15 dakika

Ingredients

  • 1 kg sardalya balığı5-6 domatesYarım demet maydanozYarım su bardağı zeytinyağıTuz
  • karabiber


Directions

  1. Balıkları temizleyip yıkayın ve süzgece alın..
  2. Domateslerin kabuklarını soyup dilimleyin..
  3. Maydanozun yapraklarını ayıklayıp kıyın..
  4. Domates dilimlerini tepsinin tabanına yerleştirin..

  5. Balıkları tek sıra halinde dizin..
  6. Üzerine kıyılmış maydanoz serpin..
  7. Zeytinyağı ve tuz ekleyip üzerine bir kapak kapatın..
  8. Orta ısıda 15 dakika pişirin..
  9. Tepsiyi ocaktan alıp karabiber serpin ve sıcak olarak servis yapın..
  10. Afiyet olsun..

 

Leave a Comment

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

*