Sardalya buğulama tarifi mi aramıştınız? Sardalya buğulama , Balık Yemekleri ve binlerce resimli yemek tarifleri – Lezzet!
4 Kişilik
Hazırlama 15 dakika
Pişirme 15 dakika
Ingredients
- 1 kg sardalya balığı5-6 domatesYarım demet maydanozYarım su bardağı zeytinyağıTuz
- karabiber
Directions
- Balıkları temizleyip yıkayın ve süzgece alın..
- Domateslerin kabuklarını soyup dilimleyin..
- Maydanozun yapraklarını ayıklayıp kıyın..
-
Domates dilimlerini tepsinin tabanına yerleştirin..
- Balıkları tek sıra halinde dizin..
- Üzerine kıyılmış maydanoz serpin..
- Zeytinyağı ve tuz ekleyip üzerine bir kapak kapatın..
- Orta ısıda 15 dakika pişirin..
- Tepsiyi ocaktan alıp karabiber serpin ve sıcak olarak servis yapın..
-
Afiyet olsun..