Çam fıstıklı ıspanak kavurma tarifi mi aramıştınız? Çam fıstıklı ıspanak kavurma , Vejetaryen Yemek Tarifleri ve binlerce resimli yemek tarifleri – Lezzet!
4 Kişilik
Hazırlama 15 dakika
Ingredients
- 1 kg ıspanak 200 gr dolmalık fıstık (çam fıstığı) 3 çorba kaşığı zeytinyağı 2 çorba kaşığı ayçiçek yağı Tuz
Directions
- Ispanak yapraklarını köklerinden ayırmadan iyice yıkayın..
- Kaynar suda 5 dakika bekletin..
- Süzgece alıp suyunu süzün..
- Büyük bir tencerede zeytinyağını ısıtın..
- Ispanağı 1 dakika soteleyip tuz ekleyin..
-
Ayçiçek yağını tavada kızdırıp dolmalık fıstıkları hafifçe kavurun..
- Ispanakları servis tabaklarına paylaştırın..
- Dolmalık fıstıkları üzerlerine serpiştirip sıcak olarak servis yapın..
-
Afiyet olsun..