Naneli ve sebzeli tavuk eti tarifi mi aramıştınız? Naneli ve sebzeli tavuk eti , Tavuk Yemekleri ve binlerce resimli yemek tarifleri – Lezzet!
4 Kişilik
Ingredients
- 4 parça tavuk göğüs eti
- 1 kabak
- 2 havuç
- 350 gr taze fasulye
- Yarım demet taze nane
- 1 limonun suyu
- 1 çay bardağı zeytinyağı
- 1 diş sarımsak
- Tuz
- Karabiber
Directions
- Tavuk etlerine tuz, karabiber serpiştirip zeytinyağının yarısını üzerine gezdirin ve en az 2 saat buzdolabında bekletin..
- Kabak, havuç ve fasulyeleri verev şekilde doğrayın ve buharda haşlayın..
- Naneyi yıkayıp mutfak robotunun karıştırma haznesine alın..
- Sarımsağı rendeleyip zeytinyağında 1 dakika kavurun..
- Limon suyu, tuz ve sarımsaklı zeytinyağını naneye ekleyip püre haline gelinceye kadar karıştırın..
- Tavuk etlerini ızgarada önlü arkalı kızarıncaya kadar pişirin..
- Nane sosunu sebzelere ekleyip karıştırın ve servis tabağına yayın..
- Üzerine etleri yerleştirip servis yapın..